MAANDAG
09:00 – 09:30 uur Pilates
09:45 – 10:15 uur RugFit
18:00 – 18:45 uur Fun&Fit
19:00 – 19:30 uur Kettlebel workout
19:45 – 20:30 uur Bootcamp

DINSDAG
19:00 – 19:30 uur RugFit
19:45 – 20:15 uur Bodypump

WOENSDAG
09:00 – 09:30 uur BBB
10:00 – 10:45 uur 55+ circuit
18:00 – 18:45 uur Fun&Fit
19:00 – 19:45 uur Bootcamp
20:00 – 20:30 uur Ketlebell workout

DONDERDAG
19:00 – 19:45 uur Bodypump
20:00 – 20:30 uur Perfect Pilates

VRIJDAG
09:00 – 09.30 uur RugFit
09:45 – 10:15 uur Perfect Pilates
10:00 – 11:00 uur Power Walking

ZATERDAG
09:00 – 09:45 uur Bodypump

Spelregels voor onze buitentrainingen:

• Stuur een mail naar info@fysiophysics.nl waarin u aangeeft dat u uw abonnement per datum van de 1e buitentraining weer wilt activeren. Ook wanneer u gebruik heeft gemaakt van de steundeal en uw incasso vanaf 1 mei weer heeft geactiveerd, vernemen wij graag of u gebruik wilt gaan maken van de buitenlessen.
• Om iedereen de kans te geven om deel te nemen aan de buitentrainingen, kan er tijdelijk 2x per week een les gereserveerd worden. Bij voldoende animo zal het lesaanbod uitgebreid worden.
• Kunt u onverhoopt toch niet meedoen met de les, meldt u dan op tijd af, bij voorkeur minimaal 8 uur van te voren. Zo heeft iemand anders de mogelijkheid om uw plaats in te nemen.
• Houd er rekening mee dat u niet ons pand in mag en er dus geen gebruik gemaakt kan worden van onze kleedkamers en toiletten. Dus uw sportkleding alvast aantrekken en voor het weggaan nog even thuis naar het toilet.
• Neem een volle bidon/flesje water en handdoek mee.
• Wees 5 minuten van te voren aanwezig. U kunt wachten aan de zijkant van ons pand bij het hek. De instructeur haalt u daar op. Houd ook hier 1,5 meter afstand van elkaar.
• Op het buitenterrein worden markeringen aangegeven voor iedere deelnemer. Er staat desinfecterende gel klaar voor uw handen en reinigingsspray om het trainingsmateriaal mee schoon te maken.
• We geven de lessen met 1.5 meter afstand, maar verwachten ook dat u hierin uw verantwoordelijkheid neemt en goed afstand houdt van uw mede-sporters.
• Bij flinke regen/slecht weer kan het zijn dat de les niet door gaat of dat er een vervangende buitentraining wordt gegeven.
• Blijf thuis als u in de voorgaande 72 uur ziek bent geweest, u niet lekker voelt of in aanraking/contact bent geweest met een persoon die ziek is of klachten heeft.

Rooster buitentrainingen We gaan buiten sporten1 1024x683

X