Beschrijving
Perfect Pilates is de 100 jaar oude methode van Joseph Pilates geperfectioneerd op basis van actuele wetenschappelijke inzichten en toegankelijk gemaakt voor iedereen. ‘Core stability’, body & mind, spieroefeningen, lenigheid en evenwicht zijn de sleutelwoorden.
Deze opleiding is het vervolg op de Pilates Trainer I. Gevorderde oefeningen om nog meer variatie te kunnen aanbieden.
Cursusinhoud
- Alle Perfect Pilates gevorderde oefeningen(!)
- Techniektraining
- Lesopbouw en lesgeven
Doelstelling
Op verantwoorde wijze gevorderde Perfect Pilates lessen kunnen verzorgen.
Aantal contacturen
10 uur
Didactische werkwijze
Theorie en praktijk
Studiemateriaal
Tijdens de opleiding maken wij gebruik van het boek RugFit, Karl Noten. Dit boek dien je zelf aan te schaffen. ISBN10 9079196002, ISBN13 9789079196005. Dit boek kun je o.a. aanschaffen bij de cursuslocatie of online via onze webshop of bol.com.
Afsluiting
De opleiding wordt de 2e cursusdag afgesloten met een praktijktoets. Bij 100% aanwezigheid en het behalen van een voldoende voor de praktijktoets volgt afgifte van het branche-erkende diploma Perfect Pilates Trainer II .
