De adviezen over zonnen en zonnebrandcrĆØmes zijn tegenstrijdig. Zijn zonlicht en zonnebrandcrĆØmes echt gevaarlijk of zijn we de dupe van āsmerigeā misleidingen? Lees meer.
Bekijk hier alle blogs van Karl Noten
Blog: 10 tips voor een gezonde vakantie
Wil jij straks ook met meer energie en zonder extra vakantiekiloās van vakantie terugkomen? Dan is deze blog speciaal voor jou. Lees meer.
Blog: IJs bij sportblessures? Niet cool!
Wanneer iemand door zān enkel gaat of een spier verrekt, wordt er direct geroepen: ākoelen!ā Koelen met een ice pack of cold spray lijkt misschien heel professioneel, maar is dat wel zo handig? Lees meer.
Aanvulling op blog: Gezonde schoenen, gezonde voeten.
Stel je hebt het niet zo breed of je hebt prachtige schoenen met minder goede zolen. Hoe zorg je er dan voor dat het toch āgezondeā schoenen worden? Lees meer.
Blog: Gezonde schoenen, gezonde voeten.
Pijn, vermoeide voeten? Veel mensen hebben voet-, enkel- en knieklachten. Goede schoenen zijn daarbij essentieel. Maar wat zijn nou goede schoenen? Lees meer.
Blog Karl Noten: Stress is een vriend en geen vijand!
Geleerden hebben ons jaren wijsgemaakt dat stress schadelijk is voor onze gezondheid en dat we stress moeten vermijden. Maar klopt dat wel? Lees meer.
Blog: Heupartrose, wel of geen operatie?
Wil je weten of jij in de gevarenzone zit en wat de beste aanpak is voor preventie en behandeling? Met deze blog zet ik de voor- en nadelen op een rijtje. Lees meer.
Rugklachten? Rugfoto’s zijn ziekmakend!
Wetenschappelijk onderzoek geeft aan dat rugfotoās misleidend zijn en vaak niets zeggen over de rugklachten en dat mensen die verwezen worden voor rugfotoās juist langer āziek zijnā. Lees meer.
‘Rugpijn of bekkenpijn? ‘Core stability’ oefeningen werken averechts!
Core stability oefeningen verergeren juist de pijnklachten en remmen het herstel! Speciaal voor deze patiƫnten en hun begeleiders deze uitleg. Lees meer.
Waarom stretchen de kans op sportblessures vergroot.
Fysiotherapeuten, maar ook landelijke campagnes, hebben mensen jarenlang gestimuleerd om vooraf aan het sporten te stretchen om blessures te voorkomen en prestatie te verbeteren. Lees meer.
Gewrichtspijn? Pijnstiller Diclofenac blijkt levensgevaarlijk!
Wat de arts er niet bij vertelt, is dat grootschalig onderzoek heeft uitgewezen dat dit medicijn levensgevaarlijk is! Tijd voor de schokkende waarheid. Lees meer.